Vėžys yra tokia liga, kad simptomai gali būti bet kokie. Simptomai priklauso nuo to, kurioje vietoje yra vėžys, kiek jis išaugęs, ir kaip jis veikia organus bei audinius. Jei vėžys išplitęs (metastazavęs), simptomai gali reikštis įvairiose kūno dalyse. Vėžys augdamas pradeda spausti gretimus organus, nervus ir kraujagysles. Kai kuriuos vėžio simptomus tas spaudimas ir sukelia. …
Ypač naudinga žinoti, ar žmogus meluoja, jeigu esi koks nors darbdavys, vadybininkas, o kartais ir šiaip gyvenime, jeigu nenori pasidaryti kokio sukčiaus auka ar panašiai. Ar žmogus sako tiesą, galima suprasti iš jo kūno kalbos ar kai kurių žodinių užuominų. Tik prisiminkite, kad tie ženklai 100% neįrodo, jog žmogus meluoja – jie tik parodo didesnę …
Šunys paprsatai tai daro tada, kai jiems niežti užpakalį. Tik reikia išsiaiškinti, kodėl niežti – tai gali būti dėl daugelio priežasčių, pradedant kirminais, baigiant uždegimu. Pačios dažniausios tokio kasymosi priežastys būna tokios: Analinės liaukos problemos. Turbūt pastebėjote, kad bendraudami šunys apuosto vienas kitam užpakalius. Jie bendrauja per kvapus, skleidžiamos riebalingos medžiagos, kurią išskiria laiukos, esančios …
Trumpai tariant – taip, delfinai yra žinduoliai. Jie priklauso bangininių (Cetacea) būriui. Žodis Cetacea yra kilęs iš graikiško žodžio ketos – banginis. Bangininiai – tai didelių jūros žinduolių būrys, kurių priekinės galūnės pavirtusios plaukmenimis, jie turi horizontalią uodegą, vieną ar dvi šnerves viršugalvyje kvėpavimui, o užpakalinių galūnių neturi. bangininių būriui priklauso visi banginiai, delfinai ir …
Kai kurie gyvūnų elgesio specialistai sako, kad gyvūnai kartais irgi verkia iš liūdesio, panašiai kaip žmonių kūdikiai. Pvz., praeitais metais Šendiaošano laukinės gamtos rezervate Rytų Kinijoje naujagimis drambliukas, atstumtas motinos, ašarojo penkias valandas. Vėliau tą drambliuką „įsivaikino“ globėjas, ir po to jis jau sėkmingai augo. Kaip tada paaiškino gyvūnų elgsenos specialistas Marc’as Bekoffas: „Kai kurie …
Jei namie galima pasigaminti visokių saldainių, kodėl tada nepasigaminus ir kramtomos gumos? Tą galima padaryti naudojant gumos bazę arba bičių vašką. Klasikinė burbulinė guma 1/3 stiklinės gumos bazės 3/4 stiklinės cukraus pudros 3 šaukštai kukurūzų sirupo 1 šaukštas glicerino 1/2 arbatinio šaukštelio citrinos rūgšties 5 lašai kvapų Pakaitinkite ingredientus. Į viršutinę dvigubo puodo dalį sudėkite …
Ar pusryčių dribsniai sveiki, daugiausiai priklauso nuo to, kiek juose yra pilno grūdo. Tyrimai parodė, kad tie, kurie valgo daugiau pilno grūdo produktų, mažiau rizikuoja susirgti diabetu ir širdies ligomis. Tuo tarpu sausi pusryčiai, pagaminti iš perdirbtų grūdų, neduoda jokios naudos sveikatai. Kad sausi pusryčiai būtų sveiki, juose turi būti daug naudingų sveikatai medžiagų, mažai …
Ūgį lemia genetika ir aplinkos sąlygos. Nors daugelis tų ūgį nulemiančių dalykų yra ne tavo valioje, tu gali kai ką padaryti, kad užaugtum tokia didelė, kiek tik įmanoma. Kai tavo augimo plokštelės užsidaro, tavo ūgis lieka toks pats. Bet kol jos dar veikia, gali naudoti kai kuriuos metodus, kad pasiektum savo ūgio potencialą. Suprask, kad …
Išcentrinė jėga – tai jėga, kuri stumia besisukantį kūną nuo sukimosi centro. Ją sukelia to kūno inercija, nes jo judėjimo kryptis pastoviai keičiasi. Ratu judantis objektas elgiasi taip, lyg jis būtų veikiamas kokios išorinės jėgos. Tai ir yra išcentrinė jėga. Ji priklauso nuo objekto masės, sukimosi greičio ir atstumo nuo centro. Kuo masyvesnis objektas, tuo …
Kai kuriems žmonėms tikrai gali būti sunku priaugti svorio. Tai gali būti dėl kelių priežasčių: Spartaus metabolizmo. Tokiu atveju yra tik vienas būdas priaugti svorio -valgyti daugiau negu kad tavo organizmas galėtų sudeginti. Didesnė proporcija ištvermės raumenų skaidulų, palygintis su jėgos skaidulomis. Yra dvi didžiosios raumenų skaidulų rūšys. Viena labai praverčia aerobiniuose pratimuose, o kita …
Ar ploniems žmonėms sunku priaugti svorio? Skaityti daugiau »
Verslo planas- tai verslininko pagrindinis dokumentas, pagrindžiantis verslo sumanymo esmę, jo pelningumą, konkurencingumą tam tikram laikotarpiui. Šiame plane detaliai aprašomas produktas, potenciali rinka, gamybos metodas, resursai- laiko, piniginiai, darbo, žaliavų, įrengimų- elementai, būtini projekto sėkmei.Norint teisingai parašyti verslo planą pirmiausia reikia sudaryti turinį, kuris atspindi tai kas būtina panaudoti renkant medžiagą jo parašymui. Turinys: 1. …
Visų pirma, ar gali ta pūslė iš viso sprogti? Pirma reikėtų apžvelgti, kaip veikia šlapimo pūslė. Kol dar vaikas nebūna išmokytas sėstis ant puoduko, šlapinimąsi kontroliuoja paprastas refleksas. Šlapimo pūslę dengia lygiųjų raumenų sluoksnis, ir kai ji prisipildo, raumenys išsitempia. Tas išsitempimas duoda ženklą nugaros smegenims, ir iš ten siunčiamas signalas pūslei susitraukti, o šlaplei …
Iš tikrųjų taip – netinkamas ausinukų naudojimas gali visiems laikams sugadinti klausą, net ir visai jauname amžiuje. Žurnale Journal of Paediatrics paskelbtais duomenimis, 12.5% vaikų nuo 6 iki 19 metų turi klausos sutrikimų dėl muzikos klausymosi dideliu garsu. Nešiojami grotuvai jau seniai egzistuoja, tai kodėl būtent dabar dėl jų atsiranda tiek daug klausos sutrikimų? Atsakymas …
Pasaulyje yra apie 4300 religijų, kaip apskaičiavo „Sekėjai“ – nepriklausoma, nesusijusi su religijomis organizacija, kuri stebi pasaulio religijų skaičių ir dydį. „Sekėjai“ dar dalina religijas į bažnyčias, denominacijas, religines organizacijas, tikėjimo grupes, gentis, kultūras ir judėjimus. Skiriasi ir jų visų dydžiai, ir įtakos. Beveik 75% pasaulio populiacijos praktikuoja vieną iš penkių įtakingiausių pasaulio religijų: budizmą, …
Tam reikia trijų dalykų: tamsaus dangaus (kur nors toli nuo miesto), žvaigždėlapio ir raudonos lempelės (raudonos todėl, kad akys prie raudonos šviesos nepripranta ir po to nereikia iš naujo pratintis prie tamsos). Dar labai gerai atsisiųsti programą Stellarium – ten galėsite matyti, kokie žvaigždynai patekėję dabar arba bet kokiu pasirinktu metu, taip pat ir planetos, palydovai, …
Iš tikrųjų, kuo greičiau šalinsite šokolado dėmę, tuo geresnis bus rezultatas. Galite pasinaudoti tokiais metodais: 1. Skalbiklis Šokolado likučius nuimkite peiliu arba šaukštu. Žiūrėkite, kad dėmės dar labiau neišplėstumėte. Niekada šokolado dėmės netrinkite ir negramdykite – taip šokoladas tik dar labiau įsigers į medžiagą ir bus sunkiau ją pašalinti. Blogąją dėmės pusę paplaukite šaltu vandeniu. …
Urologas – tai gydytojas, kuris gydo vyrų ir moterų šlapimo sistemą bei vyrų lytinius organus. Jų gydomi organai būna inkstai, antinksčiai, šlapimtakiai, šlapimo pūslė, šlaplė, sėklidės, sėklidžių prielipai, sėkliniai latakai, sėklinės pūslelės, prostata ir penis. Šlaipmo ir lytinė sistemos yra susijusios, todėl vienos sutrikimai gali paveikti ir kitą. Kadangi tai gali būti susiję su daugybe …
Mandalos yra daugiau negu tik lengvas būdas nupiešti ką nors gražaus. Tai yra ir tam tikra meditacijos forma, galinti atnešti į tavo gyvenimą taiką ir ramybę. Piešdama visada koncentruokis į vidurinę mandalos dalį, tai tau bus kaip kablys, už kurio užsikabinsi, kai mintys pradės važiuoti į šalį. Mandalų piešimas taip pat turi didelį potencialą kaip …
Žinoma, kad pragulas galima išgydyti namų sąlygomis. Pragula – tai vietiškai pažeista oda ir po ja esantys audiniai, sąlygota spaudimo trynimosi ar šių veiksnių derinio pasekmė. Remiantis Europos konsultacinės pragulų gydymo grupės rekomendacijomis, pragulos skirstomos į: I laipsnis – nepažeistos odos neblykštanti eritema.Pakitusi odos spalva, padidėjusi temperatūra, tinimas ar sukietėjimas irgi gali būti pragulos požymiais, …
Ar galima išsigydyti pragulas namų sąlygomis? Skaityti daugiau »
Iš lengviausiai dresuojamų šunų išskiriamos tokios veislės: Kišondas. Tai meilūs, geri ir šeimyniški šunys. Jei šeimininkas ramus ir padrąsinantis, šios veislės šuo pasiduos bet kokiai dresavimo programai. Korgiai. Puikūs šunys dresavimui, nes jie protingi, ryžtingi ir mėgstantys įsiteikti žmogui. Papiljonas. Tie šunyčiai labai protingi ir pasiduoda dresūrai beveik be pasipriešinimo, mėgsta žaidimus. Jiems labai patinka, …
Bandyk tą daryti laikydamasi šių patarimų: 1. Patyrinėk savo raštą Parašyk pastraipą. Pasirink bet kokią temą ir parašyk kelis sakinius apie tai. Jei nesijauti labai kūrybinga, tiesiog nurašyk nuo knygos ar laikraščio. Tikslas – pažiūrėti, kaip tavo raštas paprastai atrodo. Kuo daugiau rašysi, tuo tikslesnį vaizdą susidarysi. Atpažink pirmines formas. Ar tavo rašte pilna kilpų …
Yra išskiriami tokie gyvūnai, kurie gyvena itin ilgai: Dvigeldis moliskas Panopea generosa, gyvenantis ties vakariniais Šiaurės Amerikos krantais. Kiek žinoma, jie gyvena mažiausiai 160 metų. Jų ypatingas požymis – ilgi „kaklai“, arba sifonai, galintys išaugti virš metro ilgio. Tuataros. Tai driežas, kurį visai galima būtų vadinti dinozauru. Dvi dabar gyvenančios jų rūšys yra menkas likutis …
Pačioje pradžioje Coca-cola buvo gaminama naudojant kokainą – iš čia ir pavadinimas. Pagrindiniai jos vartotojai buvo užjūrio karinės pajėgos, nes padėdavo jiems laikytis ant kojų, bet daug tų kareivių paskui grįžo namo priklausomi nuo kokaino. O gydymą nuo priklausomybės rasti būdavo labai sunku, nes tais laikais dar nebuvo tiek narkomanų kiek dabar, ir jų gydymas …
Čipsai, be abejo, labai skanu, bet jie paprastai nebūna laikomi sveiku maistu. Tačiau čipsų gamintojai dabar jau mažina druskos ir aliejaus kiekius. Bet vis tiek reikėtų prisiminti, kad bet kokį maistą reikėtų valgyti su saiku. Net jeigu ir sveikiausių čipsų valgysite per daug, nuo to prisiauginsite lašinių. Čipsų sveikumas daugiausiai priklauso nuo aliejaus rūšies. Anksčiau …
Parduodant būstą jo pardavėjas turi pateikti VĮ Registrų centras išduotą pažymą sandoriui sudaryti, kurioje nurodomi duomenys apie turto įkeitimą ar areštą (jei jie yra). Informaciją apie nekilnojamojo turto įkeitimą arba areštą galima sužinoti Hipotekos įstaigoje. Taip pat verta pasidomėti, ar skelbiama būsto kaina pirkimo momentu atitinka jo vertę. Tai galima sužinoti pasidomėjus panašių objektų kaina …
Hemarojus yra išsiplėusios išeinamosios angos venos. Tai yra gana dažna problema, kuri gali būti skausminga, bet paprastai nekelia didelės grėsmės. Venos gali išsiplėsti vidinėje išeinamosios angos dalyje ir susidaro vidiniai hemarojiniai mazgai, arba gali susidaryti išoriniai mazgai. Galima turėti ir abiejų rūšių mazgus vienu metu. Simptomai ir gydymas priklauso nuo mazgų rūšies. Hemarojų sukelia per …
Esant gerai laikysenai, jūsų ausys, pečiai, klubai, keliai ir čiurnos stovint sudaro vieną tiesią liniją. Anksčiau žmonėms būdavo patariama vaikščioti su knyga ant galvos, kad pagerintų laikyseną, bet dabar laikysenos gerinimas prasideda trim pagrindiniais dalykais, ką darome kiekvieną dieną: stovėjimu, sėdėjimu ir miegojimu. Pažiūrėkite stovėdama į veidrodį. Pasitikrinkite, kas būtent jums neleidžia stovėti tiesiai – …
Turbūt geriausi pratimai yra tokie: Atsilenkimai. Atsigulkite ant grindų sulenkusi kojas, padėkite pėdas ant grindų, o rankas sukryžiuokite ant krūtinės. Arba tegul kas nors palaiko jūsų kojas, arba užkiškites jas už ko nors sunkaus, pvz., už spintos. Tada pilnai atsilenkite, kad jūsų apatinė nugaros dalis paklitų nuo grindų. Nugara turi būti tiesi. Tada vėl atsigulkite. Neaukšti …
Daug žmonių kavą geria tam, kad neužmigtų, bet tyrimai parodė, kad ji iš tiesų gali turėti ir visiškai priešingą poveikį. Cheminiu požiūriu kofeinas yra purinas – vienas iš šimtų organinių junginių šeimos, kurių struktūros pagrindas yra du susijungę „žiedai“, sudaryti iš pakaitomis susijungusių anglies ir azoto atomų. Purinų junginiai randami visokiausiose gyvybės formose: dvi rūšys …
A normalu, kad kava, vidutinio stiprumo, migdo? Skaityti daugiau »
Na, žiūrint kokį dabartinį klimatą turite omeny, nes dabar juk Žemėje yra pačių įvairiausių klimato juostų, ir kai kurios iš jų galbūt pasirodytų dinozaurams visai pakenčiamos – bent jau tropikų zonoje. Mezozojaus laikotarpiu, kai gyveno dinozaurai, klimatas apskritai buvo šiltesnis negu dabar, skirtumai tarp žiemos ir vasaros tikriausiai buvo visai nedideli. Bet tada nebuvo vien …
Ar dinozaurai išgyventų dabartinėmis klimato sąlygomis? Skaityti daugiau »
Pirmiausia atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus: Galvą plaukite reguliariai, bet ne per daug stropiai. Pleiskanos – tai nusilupusios negyvos skalpo ląstelės, jas sukelia visai ne plaukai. Geriau naudoti šampūną be laurilsulfato ar panašių stiprių chemikalų, nes jie erzina galvos odą. Naudokite ir šampūnus nuo pleiskanų. Palikite savo šampūnui nuo pleiskanų šiek tiek laiko suveikti. Palaikykite jį bent …
Galima užsinorėti pagerinti uoslę dėl įvairių priežasčių. Viena iš jų – uoslė yra tiesiogiai susijusi su skoniu. Pabandykite ką nors suvalgyti užsikimšus nosį! Uoslė labai svarbi ir degustuojant vyną, alų, kavą, netgi arbatą. Ir šiaip daug maloniau, kai gali geriau užuosti gėlių, medžių, rudeninių lapų ar kokį kitą kvapą. Taigi tą galima padaryti tokiais žingsniais: …
Klausa gali susilpnėti dėl vidinės ausies pažeidimų (arba nuo sužeidimo, arba dėl senatvės), arba dėl kokių Panors labiau kontroliuojamų išorinių veiksnių. Čia yra patarimai, ką jūs galite padaryti šiuo klausimu. Pasitikrinkite, ar nesusidarė sieros kamštis. Apkursti galite dėl ausies sieros pertekliaus ausies kanale. Arba pats nusifotografuokite ausį, arba paprašykite kokio draugo, kad pažiūrėtų su žibintuvėliu. Jeigu …
Šis aprašymas tinkamas, jei nori susikurti nepriklausoma internetini puslapi, t.y. kad gali pats kontroliuoti visus savo duomenis ir nenaudoti internetiniu paslaugu, kaip WordPress, Google Sites, Weebly ar Jigsy. A1. Visu pirma turi susigalvoti domeno pavadinima, kuris dar butu ir laisvas. Tai tu gali padaryti pvz. cia http://www.domreg.lt, http://www.who.is arba http://www.hostex.lt ir kt. A2. Domena reikia užregistruoti internetineje firmoje, kuri teikia šias paslaugas. …
Kaip pačiam susikurti interneto tinklalapį? Skaityti daugiau »
Tikrai gali atrodyti sunku išsisrinkti tušinuką, tinkamiausią tavo poreikiams. Bet tam tereikia turėti supratimą, ką kokie tušinukai daro, ir tada galite nuspręsti, koks jums būtų geriausias. Esminis gelinio ir rašalinio tušinukų skirtumas – rašalo tirštumas. Tirštas rašalas išdžiūva greitai, ilgiau laikosi ir brėžia tvarkingas, bet neįkvepiančias linijas. Skystesnis rašalas lėčiau džiūva ir greičiau baigiasi, bet …
Kurie tušinukai: geliniai ar rašaliniai geresni? Skaityti daugiau »
Sapnai gali būti dviejų rūšių – tie, kuriuose tu nesuvoki kad sapnuoji, ir tie kuriuose tą suvoki. Aišku, lengviau valdyti tuos sapnus, kuriuose suvoki kad sapnuoji, bet ne visada. Kartais net jei nežinai kad sapnuoji, tokį sapną net labai būna įmanoma valdyti. Ape sapnų valdymą dažnai būna klaidingai manoma, kad tą galima padaryti akimirksniu ir …
Be abejo, nemalonu, kai užsikemša nosis. Ir dauguma žmonių klaidingai mano, kad ji užsikemša dėl snarglių, bet iš tikrųjų ne – nosį užkemša uždegimo ištiktos kraujagyslės sinusuose. O kraujagysles dažniausiai suerzina peršalimas, gripas arba sinusų infekcijos. Kad ir kokia būtų priežastis, norėdami atkimšti nosį, galite pasinaudoti šiais patarimais: Naudokite drėkiklį. Kvėpavimas drėgnu oru gali nuraminti jūsų …
Jeigu esate peršalusi ir jums varva nosis, galite to atsikratyti tokiais būdais: Gerkite daug skysčių. Tai padeda daugeliu atžvilgių, kad ir suskystinant snarglius – taip būna lengviau jų atsikratyti. Kramtykite imbierą. Paimkite šviežią šaknį, ją nulupkite ir sugrūskite. Galite net pabandyti kramtyti ją su druska. Pipirmėtė: tikėkit netikėkit, bet čia tinka ir mėtiniai saldainiai. Pagrindinis pipirmėtės kvapiklis yra …
Nepasakyčiau, kad žalingas – iš tikrųjų, greičiau naudingas. Nealkoholinis alus yra tas pats alkoholinis alus, išskyrus paskutinį etapą – alkoholio pašalinimą. Tai padaroma arba distiliacija, kai slėgis sumažinamas, kad būtų galima užvirinti alų žemesnėje temperatūroje negu paprastai, arba atvirkštinės osmozės būdu, kai iš viso nereikia kaitinti. Aišku, nealkoholinio alaus skonis būna kiek prastesnis negu alkoholinio, …
Mandala yra sanskrito žodis, reiškiantis „ratą“. Tokie apskriti papuošimai amžių amžius buvo naudojami religinėse ceremonijose, papuošti religiniams pastatams, saugoti namams ir meditacijoms. Ratas simbolizuoja daug mums žinomų dalykų. Žemę, kurioje gyvename, akis, į kurias žiūrime, Saulę, Mėnulį… Ratai ir ciklai, judėjimas, kuris mus vedžioja aplinkui ir aplinkui. Metų laikai, mūsų dienos ir naktys, mūsų mėnesinių …
Yra daug ginčų apie tai, kas išrado futbolą. Kai kurie sako, kad ankstyviausi žaidimai, žaidžiami kojomis, atsirado net apie 2500 m. pr. Kr., kuriuos išrado ir graikai, ir romėnai, ir kinai. Daugumoje tų žaidimų būdavo naudojamasi rankomis, kojomis ir net lazdomis. Senovės Romoje buvo toks žaidimas „Harpastum“, kuriame abi pusės stengdavosi kuo ilgiau išlaikyti kamuolį. …
Manoma, kad kofeinas arbatai reikalingas kaip gynybos priemonė nuo vabzdžių – no jo lapai pasidaro kartoki, todėl vabzdžiai jų nemėgsta. Pažeidžiamiausi yra pumpurai ir jauni lapai, todėl jie daugiausia ir turi kofeino. Iš tikrųjų, kofeino kiekiui arbatos lapuose turi įtakos daug faktorių: regionas, kuriame auga arbatkrūmiai, arbatkrūmio veislė, augalo amžius, lapų amžius, augimo sezono ilgis, …
Vėžiniai susirgimai yra pasaulinių diskusijų tema, todėl filmų apie juos yra pakankamai daug. Jie dar gali būti klasifikuojami pagal žmonių klases: vaikus, sergančius vėžiu, suaugusius, sergančius vėžiu. Taip pat bendrojo pobūdžio filmai apie vėžį. Vieni jie yra mokslinės dokumentikos pobūdžio, kiti romantinių istorijų principų kuriami. 2014 m. filmas The Fault in Our Starts („Dėl mūsų likimo ir …
Kad susirastum tikrai tau tinkamą darbą, reikia žinoti, kokio tipo žmogus tu esi ir kas tave domina. Daugeliui darbų reikia specialaus pasiruošimo ar išsilavinimo. Dauguma darbdavių reikalauja bent jau vidurinio išsilavinimo, o daug kas – ir aukštojo. Bet yra daug tokių darbų, kur darbuotojai apmokomi vietoje. Pamėgink susirasti darbą pagal savo asmenybę, interesus ir amžių. …
Yra išskiriamas TOP šalių dešimtukas, nuo viršaus prasidedantis lengviausiomis pasaulio kalbomis. Einant žemyn, kalbos sunkėja. 1. Ispanų. Lengva išmokti, nes žodynas yra paprastas ir aiškus bei konkretus. Ispanų kalba jungia mažiausiai 22 šalis, su 400 mln. ispanakalbių. Šią kalbą lengva rašyti, nes ji fonetinė. Kaip girdi, taip ir rašai.2. Anglų. Pripažįstama kaip itin lengva kalba, kuria kalba …
Yra nemažai gyvūnų, kurie mato aplinką juodai baltą: Žiurkėnai. Jie laikomi naktiniais gyvūnais, kurie rausia ir slepiasi po žeme dienos metu. Jie turi raudonas arba juodas akis, kurios visiškai neskiria spalvų ir turi prastą regą šviesai. Dėl prasto regėjimo ir nesaugumo jausmo jie gali kąsti. Žirgai. Jie turi nepriekaištingą periferinį matymą, tačiau turi prastą pagrindinę regą. …
Normalus spalvinis regėjimas būna tada, kai žmogaus akis turi trijų tipų spalvinius šviesos receptorius: žalią, raudoną ir mėlyną, o iš jų kombinacijų gali susidaryti kokia tik nori spalva. Na, ne visai taip – tie šviesos receptoriai iš tikrųjų skiria po tam tikrą šviesos bangų ilgio diapazoną, kurie iš dalies persidengia. Tuo tarpu pas daltonikus trūksta …
Labai svarbu žinoti, koks žmogus yra jūsų tėtis. Ką mėgsta? Kokios jo charakterio savybės? Kaip leidžia laisvalaikį ir pan. Na, jei ieškote originalios dovanos, tai jūsų tėtis tikrai įvertins ką nors, ką pati jam padarysite. Iškepkite pyragą ar tortą, gražiai paruoškite, parašykite žodžius, kuriuos norėtumėte ištarti ir padovanokite. Galite padovanoti gerą knygą, pagal jo mėgstamiausią …
Žuvų taukus reikia rinktis pagal septynias pagrindines savybes: Švarumą. Žuvų taukai turi atitikti tarptautinius standartus pagal sunkiųjų metalų, polichlorintų bifenilų (PCB), dioksinų ir kitų teršalų kiekį. Daugelis jų neatitinka šių standartų, nors gamintojai ir teigia priešingai. Šviežumą. Omega-3 riebalai lengvai oksiduojasi, dėl to apkarsta. Apkartę aliejai gali sukelti visokius uždegimus ir vietoj to, kad padėtų jums išvengti …
Tai vėlgi priklauso nuo to, kas domina. Ar tai Europos šalys, ar tolimieji kraštai? Egzotika? Jei keliavusi nesate daug, pirmiausia vertėtų aplankyti šalis Europoje. Savaitgalio kelionėms labai tinka Latvijos sostinė – Ryga. Joje yra labai daug gražių Jugendstil bei gotikinio stiliaus pastatų. Senamiestis pilnas jaukių kavinaičių ir siaurų gatvelių. Jis visas įtrauktas į UNESCO pasaulio …