Ar rūkymas kenkia nėščiai moteriai?

Neabejotinai – nors tiesą sakant, rūkymas kenkia visiems. Tikrai blogai, kai nėščia moteris rūko ir negali mesti. Cigarečių dūmuose esama daugiau kaip 4000 skirtingų cheminių medžiagų, tarp jų tokių kaip cianidas ir švinas, ir mažiausiai 60 iš jų sukelia vėžį. O nėštumo metu visa tai tenka ir vaikui. Iš tų daugybės cheminių medžiagų nėra nė …

Ar rūkymas kenkia nėščiai moteriai? Skaityti daugiau »

Ar gerai yra kreiptis į savo tėvus: „JŪS“?

Ar tai yra gerai, galite pasakyti tik jūs pati. Esu sutikusi ne vieną šeimą, kurioje į tėvus yra kreipiamasi „jūs“. Tačiau tai jokiu būdu nereiškia šaltų santykių. Priešingai, santykiai šeimoje labai šilti ir pagarbūs vienas kitam. Reikia paminėti, kad tai labiau būdinga vyresnėms kartoms, pavyzdžiui mano mamai (45 m.), močiutei (69 m.). Kreipinys „jūs“ rodo …

Ar gerai yra kreiptis į savo tėvus: „JŪS“? Skaityti daugiau »

Interviu su Sauliumi Urbonu: „Stresinių situacijų vengti nereikia, – tai gyvenimas!“

Pristatome šiuo metu daugeliui aktualų interviu su sveikos gyvensenos ir asmenybės ugdymo mokytoju – Sauliumi Urbonu, tinklalapio http://www.susaulium.lt/ įkūrėju. Interviu metu Saulius papasakojo, kaip elgtis atsidūrus stresinėse situacijose ir kokia mityba yra efektyviausia norint išlikti sveikais ir laimingais. Sveiko gyvenimo būdo žinovas atskleis, kaip pradeda rytą, kuris leidžia jaustis puikiai visą dieną bei kodėl 5 Tibeto pratimai …

Interviu su Sauliumi Urbonu: „Stresinių situacijų vengti nereikia, – tai gyvenimas!“ Skaityti daugiau »

Kokį dviratį pirkti?

Jei sugalvojot pirkti dviratį ir negalit apsispręsti kokį būtent, tada pirma reikia atsakyti sau į keletą klausimų: Kur ir kaip ketinu važinėti – mieste, kaimo keliukais, dviračių žygiuose, lenktynėse ar kur kitur? Koks mano biudžetas? Dviračių būna įvairių dydžių, kokybių ir formų, taigi paiešką galita susiaurinti pagal tai, kiek pinigų galite išleisti dviračiui. Kokia mano …

Kokį dviratį pirkti? Skaityti daugiau »

Kaip pasigaminti unikalių drabužių?

Jei tikrai nori unikalių drabužių, gali jų pasigaminti vadovaudamasi šiais patarimais:   Įsigyk tinkamų drabužiams dažų. Taip pat ir kai kurių juvelyrikos elementų, tokių kaip žvyneliai, kuriuos gali priklijuoti ant drabužių. Įsigyk siuvimo mašiną ir prisiūk tas medžiagas prie drabužių, kurių dizainas tau patinka. Gali ir iškirpti raides iš audinio bei prisiūti jas prie drabužių, kad …

Kaip pasigaminti unikalių drabužių? Skaityti daugiau »

Ar verta šaldyti žalias voveruškas?

Taip, šaldyti voveruškas gali būti sudėtinga, kaip ir bet kuriuos grybus, nes grybai turi daug vandens, kuris užšalęs sudrasko ląstelių membranas ir dėl to atšildžius grybas sutyžta. Bet to galima išvengti pirma voveruškas pakepinus, tada dalis vandens išeis lauk. Be to, grybai užims ir mažiau vietos šaldiklyje. Pirmiausia grybus gerai nuplaukite, pripylę vandens į kriauklę. …

Ar verta šaldyti žalias voveruškas? Skaityti daugiau »

Ar verta mokytis prancūzų kalbos?

Priklauso nuo to, kur ateityje ketinate keliauti, mokytis, dirbti ir pan. Šiaip prancūziškai kalbančių šalių pasaulyje yra gana daug – Prancūzija + jos buvusios kolonijos. Iš viso tokių šalių yra 33. Prancūzų ir anglų kalbos yra vienintelės, kuriomis kalbama visuose žemynuose, ir vienintelės, kurių mokoma visose pasaulio šalyse. Prancūzų kalba yra oficiali Prancūzijoje ir jos …

Ar verta mokytis prancūzų kalbos? Skaityti daugiau »

Kokios vėžio atsiradimo priežastys?

Atsakymas #1: Vėžio priežasčių gali būti tiek daug, kad čia bus sunku visas ir išvardinti. Tai būna genetiniai veiksniai, gyvenimo būdas (pvz., rūkymas), mityba, fizinis aktyvumas, tam tikros infekcijos ir visokie aplinkos faktoriai, kaip tarša ir radiacija. Genetika. Kai kurių rūšių vėžys eina per kartas, bet dauguma vėžio rūšių nėra tiesiogiai susiję su genais. Vėžys yra …

Kokios vėžio atsiradimo priežastys? Skaityti daugiau »

Kaip laimėti prieš stresą?

Stresą geriausiai nugalėti padeda: 1. Pratimai. Chroninis stresas sukelia neuronų mirtį ir nebevykdo neurogenezės. Atlikti tyrimai parodė, jog tokia fizinė veikla kaip aerobika padeda atnaujinti neuronus ir jų ryšius. Sportinė veikla perduoda impulsus į smegenis, o jų ląstelės reaguoja į stresą. Į visus šiuos pratimus įeina sveikas ir pilnavertis miegas, jis – viena priemonių kovoti …

Kaip laimėti prieš stresą? Skaityti daugiau »

Kaip iš kilimo išvalyti maskarponės sūrį?

Norėdami išvalyti sūrio dėmę, galite pabandyti tokį metodą: Valykite dėmę kuo greičiau, vos tik ją pastebite. Kuo ilgiau dėmę laikysite, tuo sunkiau paskui bus ją pašalinti. Pirmiausia pašalinkite visas perteklines sausas arba šlapias medžiagas, jeigu tokių yra. Šlapias medžiagas sugerkite baltu kilpiniu rankšluosčiu, sausas susiurbkite dulkių siurbliu arba atsargiai nugramdykite šaukštu. Užpilkite nedidelį kiekį sauso …

Kaip iš kilimo išvalyti maskarponės sūrį? Skaityti daugiau »

Ar įmanoma išsitiesinti dantis be briketų?

Breketai yra pats dažniausias dantų tiesinimo metodas, bet ne visiems jis patinka, nes tie breketai gerai matosi. Bet yra ir kitų tiesinimo būdų, kai visai arba beveik visai nesimato, kad dantys yra tiesinami. Viena iš tokių sistemų, dabar jau taikoma ir Lietuvoje, yra Invisalign sistema. Tai tokios permatomos dantų įmautės, kurios iš lėto stumia dantis į pageidaujamą …

Ar įmanoma išsitiesinti dantis be briketų? Skaityti daugiau »

Interviu su Gediminu Skruzdžiu: „Organizaciniai gebėjimai yra visu šimtu procentu išsiugdyt.“

Neseniai Vilniaus Gedimino Technikos universiteto( VGTU) sienas sudrebinęs, jau trečius metus vykstantis, renginys „Night to Unite“ sukvietė ne tik VGTU, bet ir kitų aukštųjų mokyklų studentus. Renginio metu vyko Protmūšis, mentalisto pasirodymas bei kelių iliuzionistų, tarp kurių – nepakartojamus triukus atlikęs Ossama iš Prancūzijos. Renginio metu buvo kviečiama dalyvauti Pomidorų sumo imtynėse, šokių pamokose, dainuoti karaoke ir net …

Interviu su Gediminu Skruzdžiu: „Organizaciniai gebėjimai yra visu šimtu procentu išsiugdyt.“ Skaityti daugiau »

Ar perkate vištieną iš parduotuvės?

Deja, taip jau yra, kad šiais laikais dauguma pasaulio mėsinių vištų laikomos ne pačiomis „vištiškiausiomis“ sąlygomis. Nors višta gali gyventi net iki 10 metų, mėsiniai viščiukai paprastai būna papjaunami jau 1,5 mėn. amžiaus. Todėl ir jų veislės yra tokios, kad per tą trumpą laiką jie spėja užaugti iki tinkamo skerdimui svorio. (Paprastai kaimo vištai tam …

Ar perkate vištieną iš parduotuvės? Skaityti daugiau »

Kaip nugalėti Klaustrofobiją?

Atsakymas #1: Jai gydyti piliukių ar niekas nesugalvojo.  O štai, kodėl  klaustrofobija žmones kankina mokslininkai teigia žiną – žmonių, kenčiančių klaustrofobiją, tyrimai parodė, kad dauguma jų gimė pridusę. Todėl reikėtgų apie tai pasikalbėti su artimais žmonėmis Su klaustrofobija reikia kovoti ilgai ir pamažu, nes tokie  „ligoniai“ vengia kalbėti apie savo problemą ir stengiasi kuo greičiau …

Kaip nugalėti Klaustrofobiją? Skaityti daugiau »

Kokiomis priemonėmis valyti laminuotas grindis?

Laminuotas grindis geriausia reguliariai valyti sausa šluoste, bet kartais joms prireikia ir rimtesnio valymo. Stiprūs chemikalai čia netinka, nes gali sugadinti laminatą. Tokiu atveju geriau naudoti šiltą vandenį arba lengvus valiklius. Čia pateiksiu kelis patarimus. 1. Bendras valymas Reguliariai šluostykite grindis. Kas keletą dienų grindis perbraukite sausu skuduru, kad pašalintumėte kasdienį purvą. Nors laminuotos grindys …

Kokiomis priemonėmis valyti laminuotas grindis? Skaityti daugiau »

Kuo skiriasi Veganai, Vegetarai ir Žaliavalgiai?

Vegetarai atsisako bet kokios mėsos, įskaitant ir žuvį.Vartoja tik augalinės kilmės produktus. Vieni atsisako ir kiaušinių, kiti ne. Dažnai vegetarai pasirenka produktus ir drabužius, kurių gamyba  nėra susiję su gyvūnais.  Veganai  visiškai atsisako gyvūlinės kilmės produktų ir nenešioja drabužių, kurie susiję su gyvūnų išnaudojimu. pvz: kailiniai, šilkas.. Taip pat jie pasisako prieš ekspermentus su gyvūnais, …

Kuo skiriasi Veganai, Vegetarai ir Žaliavalgiai? Skaityti daugiau »

Kas tos baltos dėmelės po nagais?

Baltos dėmelės ant nagų yra labai įprastas dalykas ir beveik kiekvienas mūsų savo gyvenimuose esame tai patyrę. Jos gali reikšti keletą skirtingų dalykų. Skirtingų tipų baltos dėmės gali būti skirtingų ligų simptomų priežastimi. Kitaip tariant, jūsų organizmas bando pasakyti, kad nesate visiškai sveika. Dėmės gali būti dėl: nagų pažeidimų. Baltos dėmelės ant nagų vadinamos leukonichija. Nago …

Kas tos baltos dėmelės po nagais? Skaityti daugiau »

Kiek per dieną ar savaitę galima suvalgyti putpelių kiaušinių, kad nepakenkti sveikatai?

Putpelių kiaušiniuose yra daugybė visokių vitaminų ir mineralų, taigi iš esmės tai yra tikrai geras maistas. Nepaisant jų mažumo, jie turi 3-4 kartus didesnę maistinę vertę negu vištų kiaušiniai. Putpelės kiaušiniai turi 13% baltymų (vištos – 11%), taip pat beveik triskart daugiau vitamino B1 negu vištos kiaušiniai. Geležies ir kalio jie atitinkamai turi penkiskart daugiau. …

Kiek per dieną ar savaitę galima suvalgyti putpelių kiaušinių, kad nepakenkti sveikatai? Skaityti daugiau »

Kaip pranešioti ankštą avalynę?

Nemažai žmonių susiduria su šia problema, ypač dėl to, kad pėda ryte būna mažesnė nei vakare. Dėl šios priežasties batus patartina pirkti po pietų, tačiau jeigu jau nusipirkote ankštus batus, yra kelios išeitys jiems pratempti: Specialus purškiklis. Batų purškiklį, skirtą batams pratempti, rasite specializuotose batų parduotuvėse. Belieka laikytis instrukcijų ir avalynė praplatės. Spiritas. Sudrėkinkite vidinį batų paviršių …

Kaip pranešioti ankštą avalynę? Skaityti daugiau »

Kur galima pasiteirauti apie agentūros, įdarbinančios užsienyje, legalumą?

Įdarbinimo agentūrų veikla nėra licencijuojama, tačiau jos turi pateikti Lietuvos darbo biržai informacinį pranešimą apie savo statusą ir asmenims suteiktas paslaugas. Pateikusiųjų sąrašas skelbiamas ir nuolat atnaujinamas http://www.ldb.lt/Informacija/DarboRinka/Puslapiai/tarpininkavimo_paslaugu_teikejai.aspx, todėl verta pasitikrinti, ar įdarbinimo agentūra vykdo informacijos apie tarpininkavimo įdarbinant paslaugų teikimą pareigą. Svarbu atkreipti dėmesį, jog įdarbinimo agentūra iš darbo ieškančio asmens negali reikalauti jokių mokesčių. Taip …

Kur galima pasiteirauti apie agentūros, įdarbinančios užsienyje, legalumą? Skaityti daugiau »

Kaip išmokti taupyti?

Pasidaryti kelis sąrašus, kokių reikia pirkinių: brangių, didelių, skubių, neskubių. Kirtų dovanoms, šventėms. Labau naudinga su banku sudaryti susitarimą, kad tam tikri mokesčiai butų automatiškai sumokami tomis dienomis, kai gaunamas atlyginima. Kitą dieną likusias lėšas bus galima paskirstyti į keturias dalis -kiekvienai savaitei… Iš karto matysis, kiek galima išleisti – komunaliniai moeksčiai jau atpuls.Apsipirkti pagal …

Kaip išmokti taupyti? Skaityti daugiau »

Kaip išplauti kraujo dėmę?

Kai kraujo dėmė įsisenėja, ją pašalinti būna sunku. Geriausia ją pašalinti iš karto, bet galima išplauti ir išdžiūvusią. Čia pateikiami kai kurie paprasti metodai, kuriems nereikia kažkokių ypatingų dėmių išėmiklių. 1. Šviežio kraujo pašalinimas Išplaukite drabužį šaltu vandeniu. Tai greičiausias būdas, ir jeigu tą darote iš karto, tikrai gerai suveikia. Jeigu dėmė yra ant baldo, kilimo arba čiužinio, …

Kaip išplauti kraujo dėmę? Skaityti daugiau »

Interviu su mados tinklaraštininke Darja Tupčaja: „Visų pirma, reikia klausytis savęs!“

Pristatome interviu su jaunąja mados tinklaraščio “Luscious style” autore Darja Tupčaja. Devyniolikmetė ekonomikos studentė Darja įvardins didžiausius šios veiklos pliusus bei atskleis, kokius mados tinklaraščius seka ir kieno stilių labiausiai vertina. Mados tinklaraštininkė išduos, ko jos spintoje daugiau: batų ar drabužių ir į ką dažniausiai reikia atkreipti dėmesį, kuriant savo stilių. Kaip nusprendėte tapti mados …

Interviu su mados tinklaraštininke Darja Tupčaja: „Visų pirma, reikia klausytis savęs!“ Skaityti daugiau »

Kokie džinsai šią vasarą madingiausi?

Madingi siauri džinsai „Skinny“, kliošiniai, „Boyfriend“, suplyšę ir aptrinti, kombinezonai,.Kaip niekada populiarūs balti džinsai. Gerai, jeigu jie bus papuošti keletą užtrauktukų, stilingu diržu ar net aplikacija iš strazų, ar net su pusiau brangiais akmenimis. Svarbu pabrėžti, kad tai nėra tik baltos kelnės, o būtent madingi ir gražūs džinsai. Taip pat svarbios kitos vasariškai šiltos džinsų …

Kokie džinsai šią vasarą madingiausi? Skaityti daugiau »

Su kuo valyti balkono langus?

Išorinius langus, o taip pat ir balkono, patariama valyti šitaip: Jei reikia, išimkite slankiojančius langus. Daugelį jų (jei ne visus) galima išimti tiesiog kilstelint slankiojančią dalį ir truktelint langą į vidų. Kitaip bus neįmanoma normaliai nuvalyti išorinės lango pusės. Prisipilkite kibirą šilto vandens ir įpilkite ten nedidelį kiekį pasirinkto ploviklio. Voratinklius pašalinkite šluota arba senu …

Su kuo valyti balkono langus? Skaityti daugiau »

Interviu su neregiu masažistu Arvydu Gudausku: “Esu labai laimingas, galėdamas padėti žmonėms”

Šiandien ypatingai džiaugiamės galėdami pristatyti žmogų nugalėjusį savo negalią. Sukaupęs nemažą darbo patirtį, Arvydas papasakos apie masažo subtilybes, patars kokį masažą rinktis esant nugaros skausmams bei atskleis, koks masažas jo mėgstamiausias. Interviu metu taip pat sužinosite, kaip greitai panaikinti celiulitą, kaip pasidaryti masažą namuose ir kodėl turint regos negalią turi galimybę tapti ypač geru masažo …

Interviu su neregiu masažistu Arvydu Gudausku: “Esu labai laimingas, galėdamas padėti žmonėms” Skaityti daugiau »

Nuo kelių mėnesių galima nešioti vaikus nešyklėje?

Vaikutį nešioklėje galima nešioti jau vos kelių mėnesių, svarbu, kad jis turėtų gerą atramą stuburui. Kaip žinia, vaiko kaulai dar nėra susiformavę ir yra labai lankstūs bei pažeidžiami, todėl reikėtų, kad atrama stuburui būtų kuo tvirtesnė ir kietesnė, kad vaikas nesuglebtų, o tvirtai laikytųsi joje. Stenkitės, kad vaikas negulėtų, nes tokiu atveju tai ne tik …

Nuo kelių mėnesių galima nešioti vaikus nešyklėje? Skaityti daugiau »

Ar kepimo folija kenkia sveikatai?

Yra keliamos kelios nuomonės apie folijos poveikį sveikatai. Paskutinioji teigia, jog vis tik folija nėra tokia pavojinga, kaip kad buvo manoma anksčiau. Pagrindinė folijos sudedamoji medžiaga yra aliuminis ir būtent todėl pagrindinį susirūpinimą kėlė tai, jog folijos naudojimas gali prisidėti prie aliuminio, kaip medžiagos, didėjimo žmogaus smegenyse ir tai gali kelti Alzhaimerio ligai būdingus simptomus. Nacionalis …

Ar kepimo folija kenkia sveikatai? Skaityti daugiau »

Jei esi išregistruotas iš namų, kaip ir kur galima prisiregistruoti?

Gyvenamąją vietą privalo deklaruoti Lietuvos Respublikos piliečiai, atvykę gyventi į Lietuvos Respubliką ilgiau kaip 183 dienoms per metus, keičiantys gyvenamąją vietą Lietuvos Respublikoje ar išvykstantys iš Lietuvos Respublikos ilgesniam kaip šešių mėnesių laikotarpiui. Neprisiregistravus gali kilti keblumų vykdant administracines procedūras ar siekiant pasinaudoti tam tikromis teisėmis – paprastai biudžetinės įstaigos ar institucijos reikalauja nurodyti deklaruotą …

Jei esi išregistruotas iš namų, kaip ir kur galima prisiregistruoti? Skaityti daugiau »

Ar tui teisę ieškovas perduoti skolos bylą į teismą, jei ji mokama dalimis?

LR Civilinis kodeksas numato, kad prievolės turi būti vykdomos sąžiningai, tinkamai bei nustatytais terminais pagal sutarties nurodymus.  Skolininkas be kreditoriaus sutikimo neturi teisės įvykdyti prievolę kitokiu būdu, išskyrus tą, kuris yra aptartas sutartyje, taigi jeigu Jūsų ir kreditoriaus sutartyje nėra numatyta, kad skolą galite mokėti dalimis, tuomet kreditorius turi neginčijamą teisę kreiptis į teismą dėl …

Ar tui teisę ieškovas perduoti skolos bylą į teismą, jei ji mokama dalimis? Skaityti daugiau »

Kokia yra Hydroface Anti-Aging System kremo sudėtis ir ar jis geras?

Čia priklauso nuo to, kurį krema turite omeny. Kompanijos puslapyje reklamuojami yra du: Hydroface AM/PM Anti-Wrinkle Complex ir paakių kremas Hydroface Advanced Under Eye Formula. Jeigu turite omeny tą pagrindinį veido kremą – AM/PM Anti-Wrinkle Complex, tai sudedamųjų dalių jis turi gana nemažai. Parašysiu apie svarbiausias iš jų. Ten yra daug visokių priemonių nuo odos senėjimo. Viena …

Kokia yra Hydroface Anti-Aging System kremo sudėtis ir ar jis geras? Skaityti daugiau »

Kaip skrandžio mažinimo operacija padeda lieknėti?

skrandžio mažinimo operacijos tikslas sumažinti skrandžio tūrį. Kitaip tariant, maisto kiekį, kuris į jį patenka. Tai vyksta skrandį apjuosiant specialiu žiedu, juosta. Tokiu būdu skrandis yra padalinamas į dvi dalis, kurio viršutinė dalis yra šiek tiek mažesnė, nei apatinė ir todėl, kad ji yra pagrindinė, į kurią patenka maistas, jo kiekis yra sumažinamas. Labai greitai …

Kaip skrandžio mažinimo operacija padeda lieknėti? Skaityti daugiau »

Interviu su edukologijos mokslų daktare Austėja Landsbergiene: “Tėvystė yra malonumas”

Šiandieniniame interviu kalbamės su edukologijos mokslų daktare, (ne) vaikų darželio „Vaikystės sodas“ įkūrėja Austėja Landsbergiene. Ši moteris ne vien tik pasiekus karjeros aukštumų. Ji pati augina keturis vaikus. Ji sutiko su mumis pasidalinti, kaip reikia auklėti XXI a. vaikus, ko reikia, norint tapti Pašaukimo pedagogu ir ką pamiršta tėvai, augindami vaikus. Sužinosime, kokias knygas reikėtų perskaityti, norint …

Interviu su edukologijos mokslų daktare Austėja Landsbergiene: “Tėvystė yra malonumas” Skaityti daugiau »

Ar rizikingas chirurginis varpos didinimas? Ar komplikacijos po operacijos būna sunkios?

Tokios operacijos tikrai nėra labai saugios. Varpos didinimas gali baigtis komplikacijomis, ir daug vyrų būna nepatenkinti rezultatais. Visų pirma, dauguma vyrų visai be reikalo rūpinasi savo „daikčiuko“ dydžiu – iš tikrųjų jis būna normalus. Vidutinė varpa būna 5-10 cm ilgio (12-19 cm erekcijos metu). Mažesnė varpa daugiau išauga erekcijos metu negu didesnė. Svarbu prisiminti, kad …

Ar rizikingas chirurginis varpos didinimas? Ar komplikacijos po operacijos būna sunkios? Skaityti daugiau »

Kas per procedūra yra navikų polipeptido specifinis antigenas?

Naviko polipeptido specifinis antigenas iš tikrųjų yra ne procedūra, o naviko ląstelių gaminamas antigeninių savybių turintis baltymas, t.y. jis iššaukia imuninę reakciją. Tokie antigenai yra svarbūs žymenys, padedantys diagnozuoti vėžį, taip pat pagal jų kiekį nustatyti, kiek piktybinių ląstelių yra žmogaus organizme. Dar bandoma išrasti būdą, kaip juos panaudoti antivėžinei terapijai (nunešti chemoterapinius vaistus tiesiai …

Kas per procedūra yra navikų polipeptido specifinis antigenas? Skaityti daugiau »

Kas per liga yra Lateralinis epikondilitas ir kaip jį gydyti?

KItaip dar ši liga dar  vadinamaa „tenisininko alkūnė“. Tai sausgyslių, kurios pritvirtina dilbio tiesiamuosius raumenis prie alkūnės šoninio paviršiaus, uždegimas arba patempimas. GYdyti reikia ramybe – alkūnės sąnario neįdarbinti. Tada – įvairios fizioterapinės procedūros, , mankšta,  vaistai nuo uždegimo, malšinantys skausmą ir sausgyslių uždegimą, galimi vaistai, slopinantys uždegimą, leidžiami tiesiai į pažeistą sritį. Kai medikamentinis …

Kas per liga yra Lateralinis epikondilitas ir kaip jį gydyti? Skaityti daugiau »

Ar verta darytis akių vokų operacija ir kur geriausia tą daryti?

Sveiki, siemet akiu voku operacija daresi mano mamyte. Jos vokai tikrai nebuvo tragiskai uzkrite,bet siaip matesi. Genai cia suveike. Ilgai ji ruosesi tam reikalui, daug klausinejo daktaru ir skaite literaturos. Pagaliau ryzosi. Situacija tokia : regejimas smarkiai pagerejo, o vizualinis vaizdas mazai tepakito. Jai salino kazkokias pleves, kurios tempe voka zemyn.  Lietuvoje gerai zinoma okuliste …

Ar verta darytis akių vokų operacija ir kur geriausia tą daryti? Skaityti daugiau »

Interviu su keliautoja Egle Šimonyte: „Būk savimi, juk niekas to, geriau už Tave, nemoka“

Šį kartą pristatome interviu su Egle Šimonyte. Aplankiusi ne vieną pasaulio kampelį, keliautoja sutiko papasakoti apie savo nuotykius kelionių metu, pasidalinti patarimais, kaip sutaupyti kelionėje ir kodėl verta pakeisti aplinką. Interviu metu Eglė gyveno El Chorro miestelyje pietinėje Ispanijos dalyje, tačiau rado laiko ir noro atsakyti į mūsų klausimus. Keliautoja atskleidė, kur kasmet vyksta kopti …

Interviu su keliautoja Egle Šimonyte: „Būk savimi, juk niekas to, geriau už Tave, nemoka“ Skaityti daugiau »

Kur vyksta Dali paroda Vilniuje?

Salvadoro Dali paroda „Materialusis siurealizmas“ buvo atidaryta Vilniuje balandžio 15 dieną. Šiuo metu paroda veikia Lietuvos teatro, muzikos ir kino muziejuje. Paroda vyks iki gegužės 31 dienos. Muziejaus darbo laikas – antradieniais 11.00-18.00 val, trečiadieniais 11.00-19.00 val., ketvirtadieniais -penktadieniais 11.00-18.00 val., šeštadieniais 11.00-16.00 val. Parodos – 5 Lt Moksleiviams, studentams,  pensininkams – 3 Lt. Prieš metu teko lankytis Paryžiuje eksponuojamoje …

Kur vyksta Dali paroda Vilniuje? Skaityti daugiau »

Kodėl verta montuoti naujos kartos lubas?

Ar verta montuoti galite nuspręsti tik jūs pati. Šios lubos rekomenduojamos tiems, kas ieško naujovių ir netradicinių sprendimų, modernesnio, jaukesnio dizaino. Jos laikomos alternatyva gipso kartono ar pakabinamoms luboms. Jos yra lygios, gali būti įvairių spalvų ir faktūrų. Lengvai ir įvairiai formuojamos: plokščios, ovalios, lanko formos, erdvinės, laužytos ir pan. Įterpiamos lubos gaminamos iš specialios …

Kodėl verta montuoti naujos kartos lubas? Skaityti daugiau »

Ar skaidraus lęšio operacija labai pavojinga?

Neparašėte, kas tiksliai jums negerai su regėjimu – trumparegystė, toliaregystė ar dar kas nors? Skaidraus lęšio operacija kartais būna siūloma žmonėms, turintiems senatvinę toliaregystę arba šiaip stiprią toliaregystę, kuriems negalima lazerinė regėjimo korekcija (dėl ragenos storio arba jos paviršiaus ypatybių). Ypač jei žmogus turi ir senatvinę, ir dar paprastą toliaregystę – tada lęšio pakeitimo operacija …

Ar skaidraus lęšio operacija labai pavojinga? Skaityti daugiau »

Kodėl vedusiems vyrams nėra leidžiama flirtuoti? O gal vis tik yra?

Šiuo klausimu viskas remiasi į Tavo sąžinę ir Tavo moralę. Moteris (šiuo atveju aš) pasakys, kad tai nėra tinkama. Vyras yra vedęs, jis prisiekė savo žmonai prie altoriaus (ar metrikacijoje) ištikimybę ir meilę, todėl būtų tiesiog neįtikėtina jam pačiam kelti pavojų savo santuokai tokiu būdu.Tiesa ir tai, jog daugelis vyrų nežino, kur yra riba, kuomet …

Kodėl vedusiems vyrams nėra leidžiama flirtuoti? O gal vis tik yra? Skaityti daugiau »

Kaip greitai pašalint danties skausmus be tablečių?

Gvazdikėlių aliejus gali būti puikūs, tačiau laikini nuskausminamieji. Vis tik, jei jo neturite ar niekaip negalite gauti (gali tikti ir paprastas gvazdikėlis iš prieskonių parduotuvės. Ji reikėtų kelias minutes palaikyti ant skaudančio danties), pabandykite skalauti burną sūriu, drungnu vandeniu. Vieną arbatinį šaukštelį jūros druskos sumaišykite su stikline šilto vandens. Burną skalaukite 20-30 sekundžių, tuomet išspjaukite. …

Kaip greitai pašalint danties skausmus be tablečių? Skaityti daugiau »

Interviu su kulinare Elžbieta Monkevič: „Mūsų šeimos moterys ypatingai skaniai gamina“.

Pristatome itin kulinarišką bei jaukų interviu su Elžbieta Monkevič. Kulinarinės kygos „Žaidžiame virtuvę“, kurios tiražas pasiekė net 40 tūkst., autore. Interviu metu Elžbieta papasakos, kas slypi senelio kepinių knygos paraštėse, kokį maistą gamins per Velykas, padalins patarimų nusivylusioms namų šeimininkėms ir išduos paslaptį, kieno gaminamus šašlykus taip dievinanti. Iš kur kilo meilė gaminti maistą ir …

Interviu su kulinare Elžbieta Monkevič: „Mūsų šeimos moterys ypatingai skaniai gamina“. Skaityti daugiau »

Kokių žinote svorio metimo programų, kurios būtų internete ir nemokamai?

Programų svorio metimui yra siūloma nemažai – jos reklamuojamos per radiją, televizorių, laikraščius, žurnalus, internetą. Tik klausimas, ar jos tikrai efektyvios ir saugios. Todėl yra keletas patarimų, kaip pasirinkti tinkamą svorio metimo programą. Pirmas svarbus žingsnis – pasitarti su savo gydytoju. Jis galės apžvelgti visas jūsų sveikatos problemas, vartojamus vaistus ir taip pasiūlyti kokių nors …

Kokių žinote svorio metimo programų, kurios būtų internete ir nemokamai? Skaityti daugiau »

Kaip dažnai reikėtų lankytis pas odontologą?

patys odontologai tvirtina, jog dėl stabilios higienos ir nuolatinės teisingos priežiūros, pas dantistus ir burnos higienistus reikėtų lankytis bent jau dukart per metus (gali būti ir dažniau, jei esama rimtesnių problemų). Nepaisant to, jei namų sąlygomis prižiūrite savo dantis nepriekaištingai ir pagal visus reikalavimus, pasirodyti specialistui yra būtina, nes jis gali patikrinti vietas ir apčiuopti …

Kaip dažnai reikėtų lankytis pas odontologą? Skaityti daugiau »

Kaip pripratinti šunį prie ką tik gimusio kūdikio?

Deja, pernelyg dažnai nutinka, kad gimus vaikui, tėvai atsisako šuns – atseit bijo, kad jis ko nors blogo nepadarytų vaikui. Iš tikrųjų, yra buvę atvejų, kad šunys užpuldavo mažus vaikus, nes nebūdavo tinkamai prie jų pripratinti, bet jei iš anksto pripratini šunį prie naujo šeimos nario atėjimo, jis gali pasidaryti puikus draugas tam vaikui. Geriausia …

Kaip pripratinti šunį prie ką tik gimusio kūdikio? Skaityti daugiau »